Полезные советы

Полезные советы на каждый день

Category : Уроки жизни

факторы влияющие на жизнь Часто человеку кажется, что все в его жизни идет наперекосяк. И рад бы он изменить свою жизнь, но не знает как. Факторы влияющие на жизнь. Что человек может сделать, чтобы изменить ее к лучшему.

1. Если человек планирует свои действия то, с одной стороны это хорошо. Ведь действуя по своему расписанию, он чаще достигает цели. Но с другой стороны, в силу определенных обстоятельств, он может и не достигнуть того, к чему стремился. И это вполне нормально.

Но психика человека устроена таким образом, что потеряв время и приложив определенные усилия и не достигнув желаемого, он может впасть в сильную и разрушающую депрессию.

Read More…

поделиться
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Twitter
  • Блог Li.ру
  • Facebook
  • LiveJournal
  • Мой Мир

Дауншифтинг

даушифтингОб этом явлении мнения самые противоречивые. Можно сказать лишь, что право выбора — неотъемлемая часть свободы каждого человека.

Немного заштампованно, но оно так и есть. Рекомендуется время от времени оставаться наедине с собой, исключив всякое общение, выключив телефоны — телевизоры, и, конечно, компьютер.

Дауншифтинг — уход на природу тех людей, которым надоело жить в городе. И здоровый образ жизни, и психология, и путь к себе.

Read More…

поделиться
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Twitter
  • Блог Li.ру
  • Facebook
  • LiveJournal
  • Мой Мир

В жизни человека много противоречий, внутренних между «хочу» и «нужно», например. «Живите как хотите«, легко сказать…

Одним из первых слов ребенка становится слово «дай», затем «хочу», чуть позже — «могу». А понятию «надо» малыша учат родители, чтобы взрослея, человек мог адаптироваться в обществе. Нарушая это «надо», поступая как хочется, ребенок испытывает чувство вины.

Зачастую у взрослого человека оказывается «на руках» целый ряд перевернутых понятий. Например, «я терплю его ради детей». Выходит, что дети источник ваших мучений. Не хочу, но надо. Так мы загоняем себя в психологические рамки, отсюда стрессы и неврозы.

Что делать?

Read More…

поделиться
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Twitter
  • Блог Li.ру
  • Facebook
  • LiveJournal
  • Мой Мир

Уроки жизни

Мало кто способен учиться на чужих ошибках. А свои часто больно ранят и оставляют следы в душе на долгие годы. Важно определить для себя жизненные приоритеты. Человек не может поступать как  захочется без последствий. Уроки жизни, на которые следует ориентироваться.

Ошибки и неудачи.

Без них не обойтись. Лучше делать и ошибаться, чем бездействовать из страха перед ними. Делайте выводы и идите вперёд.

Работать и отдыхать.

Допустим, у вас любимая работа и делаете вы её с вдохновением и без отдыха. Если вы не умеете отвлекаться от работы и отдыхать от неё, со временем может наступить профессиональное выгорание, когда покажется, что больше не к чему стремиться.

Не пытайтесь объять необъятное.

Read More…

поделиться
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Twitter
  • Блог Li.ру
  • Facebook
  • LiveJournal
  • Мой Мир