Полезные советы

Полезные советы на каждый день

В продаже большое количество разнообразных фруктов, в основном импортных.  Заграничные  хороши на вид, как на картинке. Выбираем фрукты. Попробуем разобраться, полезны ли.  Для транспортировки к нам иностранцы покрывают их тонким слоем воска,  так плоды не портятся.  Американские врачи стали замечать у жителей США признаки странной болезни: нарушается работа внутренних органов, ухудшается общее самочувствие. Одной из причин  считают накопление воска в организме. И дело не только в парафине, но и в содержащихся в нём вредных углеводородах.

А посему гораздо полезнее для здоровья отечественные плоды, на вид не такие красивые. Специалисты установили, что в южных сортах яблок содержание витамина С и других гораздо ниже, чем, например, в антоновке. Объясняется это тем, что фрукты, предназначенные для транспортировки, срываются неспелыми. Дозревают по дороге.  Поэтому кроме витаминов в них гораздо меньше многих органических веществ и ферментов, чем в дозревших естественным путём. К примеру, в зрелом ананасе содержится фермент бромелин, расщепляющий животные белки в организме человека, а в привозных его почти нет. А главное, генетически наш организм «запрограммирован» на питание «родными» продуктами.

Что касается меня, то просто люблю ананасы за их вкус. У нас, на севере, фрукты не растут. Зато есть ягоды: клюква, брусника, черника, в пользе которых никто не сомневается.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
поделиться
  • Facebook
  • Twitter
  • LiveJournal
  • Мой Мир
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
Share this post for your friends:
Friend me:

 

Вы можете оставить отзыв или трекбек со своего сайта.

Один отзыв на «Выбираем фрукты»

  1. […] Фруктовые кислоты полезны для питания и роста волос. Для этих масок подойдут:: апельсины, клубника, слива, банан. Нужно мякоть размять в пюре и добавить к нему ложку растопленного мед, один желток. Растереть в однородную массу. Смазать волосы. Накрыть голову непромокаемой пленкой и сверху надеть платочек. Через минут 30 маску нужно смыть большим количеством воды. […]

Ваш отзыв