Полезные советы

Полезные советы на каждый день

.

Бессонница лечение

С этой проблемой сталкивается почти каждый человек в тот или иной период своей жизни. По данным исследований бессонницей постоянно страдают около 6% россиян, а 47% периодически. Люди  с хронической формой нарушения сна часто и не подозревают о неприятных последствиях, с нею связанных. Прежде, чем начать лечение бессонницы, нужно определить что это такое, каковы ее симптомы.

Читать полностью…

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
поделиться
  • Facebook
  • Twitter
  • LiveJournal
  • Мой Мир
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице

Синдром хронической усталости

синдром хронической усталостиКак отличить обычную лень от синдрома хронической усталости? Ленивым быть стыдно. Так считается. И с ранних лет человеку внушают это. Нежелание что-либо делать врачи считают симптомом заболевания. Почему это так? Постоянная непреодолимая лень, вялость, рассеянное внимание и раздражительность по пустякам могут означать начало недуга под названием «синдром хронической утомляемости».

Читать полностью…

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
поделиться
  • Facebook
  • Twitter
  • LiveJournal
  • Мой Мир
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице

Питательные маски для волос

питательные маски для волосСтресс, болезни, плохая экология, наследственность — вот те причины, которые сказываются на здоровье волос. Если они получают все необходимые для здоровья питательные вещества, то и выглядят отлично. Питательные маски для волос и служат этой цели. Их можно приготовить, процесс этот не сложен. Добавление витаминов на масляной основе, таких как А и Е, или сочетание их под названием «Аекол», оказывает самое благоприятное действие на шевелюру. Однако не нужно забывать о том, что и еда должна содержать полезные вещества — микроэлементы и витамины.

Читать полностью…

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
поделиться
  • Facebook
  • Twitter
  • LiveJournal
  • Мой Мир
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице

Антивозрастные маски

антивозрастные маскиОт возраста не убежать также, как и от изменений в организме. Процессы старения однако можно замедлить. Для этого нужно прикладывать некоторые усилия. И в программу ухода за собой нужно обязательно включать антивозрастные маски. Их рецептов много. Нужно подбирать для себя по возрасту и типу кожи. Здесь приведены универсальные и эффективные.

Читать полностью…

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
поделиться
  • Facebook
  • Twitter
  • LiveJournal
  • Мой Мир
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице

Ополаскиватели для волос

ополаскиватели-для-волосОздоровить волосы можно при помощи разных домашних масок, а также различных отваров. Ополаскиватели для волос можно сделать дома, это очень просто.

1. Березовый.

Отвар из листьев. Мелко порезать листьев березы 2 большие ложки. Запарить и настоять в стакане кипятка. Ополаскивать чистые волосы.

2. Яблочный.

Читать полностью…

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
поделиться
  • Facebook
  • Twitter
  • LiveJournal
  • Мой Мир
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице

Нормальный сон

нормальный сонИзвестная истина, что без сна нельзя жить. Время от времени в СМИ появляются сенсации о людях, которые якобы не спят вообще. Исследования же показали, что эти люди впадают в дрему хотя бы на несколько минут, но не осознают этого.

Отсутствие сна максимально составляет до 12 дней, после чего может наступить смерть. Понятие, что такое нормальный сон у каждого свое. Однако бодрствование в течение хотя бы суток приводит к ухудшению здоровья в целом, а также памяти и работоспособности.

Читать полностью…

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
поделиться
  • Facebook
  • Twitter
  • LiveJournal
  • Мой Мир
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице

Домашние подтягивающие маски

домашние подтягивающие маскиУ любой женщины со временем начинают появляться морщинки на лице, расплывается овал лица. Чтобы как можно дольше сохранить кожу в хорошем состоянии, выглядеть моложе нужно делать домашние подтягивающие маски. Уход за собой должен быть регулярным, тогда можно добиться заметных результатов.

1. Домашний крем на основе камфарного масла.

Читать полностью…

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
поделиться
  • Facebook
  • Twitter
  • LiveJournal
  • Мой Мир
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице

Случайности в жизни

случайности в жизниУ любого человека происходят в жизни события, которые он считает простым совпадением. Пусть даже просто невероятным. Иногда человек задается вопросом: почему так произошло? Случайности в жизни так ли они «вдруг»?

Юнг был уверен, что все значительные совпадения в жизни человека происходят с подсознательными переживаниями, мыслями и отношением к жизни. Неосознанная мысль также материальна. Неподконтрольные и неосознаваемые человеком мысли также способны влиять на его жизнь.

Читать полностью…

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
поделиться
  • Facebook
  • Twitter
  • LiveJournal
  • Мой Мир
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице

Польза масел

польза маселМасла используют в медицине и в косметологии. Об их чудодейственных свойствах известно в самых разных странах с давних пор. В этой статье о пользе масел.

1. Оливковое масло.

Широко используется в кулинарии и косметологии. В нем есть антиоксиданты, жирные кислоты, витамины. Его очень любят женщины Средиземноморья. Пользуется оно популярностью и в России. Это масло входит в состав многих кремов для лица и рук. Оно смягчает кожу, делает ее бархатистой и обладает омолаживающим эффектом.

2. Репейное масло.

Читать полностью…

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
поделиться
  • Facebook
  • Twitter
  • LiveJournal
  • Мой Мир
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице

Управление мыслями

управление мыслямиДоказано, что все вокруг пронизано энергией. Она может принимать совершенно различные формы. Специалисты в области процессов происходящих в мозге утверждают, что мысли человека — это химические реакции, то есть по сути та же энергия. Управление мыслями доступно почти каждому после некоторой тренировки.

Читать полностью…

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
поделиться
  • Facebook
  • Twitter
  • LiveJournal
  • Мой Мир
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице