Полезные советы

Кризисы, вызванные теми или иными обстоятельствами, каждый человек переживает в жизни не единожды. Важно не впасть в панику, а еще хуже в депрессию. Не начать обвинять в своем душевном дискомфорте окружающих или себя. Как пережить кризис личности, когда он возникает?

Этапы большого пути.

В течение жизни человек может переживать кризис своей личности много раз. Связано это с определенными этапами в жизни, изменениями в мере ответственности перед собой или другими, с переходом на новый уровень сознания. Различают возрастные переломные моменты следующим образом.

Read More…

Наша душа в течение жизни меняется. Мы меняемся как внутренне, так и внешне. Наступает момент, когда человек задумывается о своей жизни и необходимости перемен в ней. Окружающие понимают, что у человека кризис. Что же такое кризис личности?

Кризисы, вызванные внешними обстоятельствами.

К ним относятся все перемены в жизни, начиная с перехода ребёнка с домашнего воспитания на детсадовский до развода, перемены места жительства, выхода на пенсию и тому подобных вещей. В любой ситуации нам приходится принимать решения, в любой ситуации нам приходится меняться, подстраиваться под ситуацию.

Привыкание к новой жизненной ситуации — период адаптации. Чтобы пройти этот период безболезненно, важно не торопиться. Не помешает принимать витамины и высыпаться, постепенно кризис завершится и жизнь войдёт  в привычное русло.

Кризисы внутренние.

Read More…