Полезные советы

Полезные советы на каждый день

Настойка валерианы

настойка валерианыЧем полезна настойка валерианы? Как ее можно использовать? Это растение и способы его использования, а также рецепты приготовления встречаются в трудах древних врачевателей. В настоящее время спиртовая настойка из корневища валерианы продается во всех странах мира. Пользуется популярностью благодаря своему успокаивающему действию и невысокой цене. Противопоказаний к применению почти нет, за исключением энтероколита.

При нарушениях сердечного ритма, при тахикардии рекомендуется использовать настой. Для его приготовления нужно насыпать измельченного корня 2 столовые ложки в термос и залить кипятком. Через 8 часов средство готово. Пить его нужно в течение двух месяцев. Схема такая:

Первые 2 недели трижды в день по 3 столовые ложки.

Следующие 2 недели — по 2 трижды в день.

Далее тоже 3 раза по одной.

При проблемах с кожей, нейродермитах, экземе, крапивнице запаривают в термосе половину столовой ложки раздробленных корневищ валерианы, залив их 250 г кипятка. Пить отвар дважды — трижды в день по столовой ложке.

Запах настойки валерианы (на спирту) нужно вдыхать перед сном. Но не увлекаться, хватит 2 — 3 вдохов. Этот аромат оказывает на нервную систему успокаивающее действие. Сон будет более глубоким и спокойным.

Настойку корней валерианы назначают при тревожных состояниях, неврозах, при аритмии, при бессоннице. Доза не должна превышать 20 — 30 капель на стакан воды.

Противопоказания.

Поскольку препарат содержит спирт, то не рекомендован детям, при беременности и в период кормления грудью. Не следует его употреблять людям, склонным к алкоголизму. Больным эпилепсией. Не совместим с антибиотиками.

поделиться
  • Facebook
  • Twitter
  • LiveJournal
  • Мой Мир
  • Блог Li.ру
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице

Комментарии закрыты.