Полезные советы

Полезные советы на каждый день

Черешня как лекарство

* Черешня замечательно нормализует давление. Для этого больше всего подходит тёмно — красная. В ней больше всего полезных веществ, укрепляющих стенки сосудов. Съедайте ежедневно не менее 300 г.

* В черешне содержится достаточное количество железа, что способствует кроветворению. По возможности полкило в день, особенно при анемии.

* При болях в суставах также поможет черешня. Ежедневно 3 раза в день пейте  по 1 стол. ложке концентрированного черешневого сока. Соки прямого отжима продаются в магазинах, стоят дороже всяких прочих, но они безусловно полезней для здоровья.

* К ранам прикладывают свежие листья черешни, мелко нарезанные.

При сахарном диабете употребление ягоды ограничить, а также при склонности к метеоризму и диарее.

Читайте —  черника.

поделиться
  • Facebook
  • Twitter
  • LiveJournal
  • Мой Мир
  • Блог Li.ру
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице

Ваш отзыв