Полезные советы

Полезные советы на каждый день

Posts Tagged ‘как стать счастливой’

Что для счастья надо

что для счастья надоСчастливые люди живут дольше, работают продуктивнее, принимают правильные решения, обладают лучшим здоровьем и живут дольше. Что для счастья надо, хорошо, если бы каждый понимал это.

В Роттердаме есть институт счастья. Его сотрудники опрашивают людей по всему миру каждый год, счастливы ли они, насколько довольны жизнью. В нашей стране таких менее 70%, менее, чем в других странах, а в 1999 году этот показатель был всего 45%. В Европе эта цифра достигает 90%.  Кстати, в Латинской Америке, люди чувствуют себя зачастую счастливее, чем россияне, хотя хотя и многие из них живут в трущобах. Они умеют делать из буден праздники и вдоволь повеселиться.

В России самыми несчастными чувствуют себя люди старшего поколения, чаще всего женщины. Это связано с высокой мужской смертностью, вызванной неумеренным употреблением алкоголя. С несчастьем связано одиночество, разрыв семейных связей, неуверенность в дне завтрашнем, ассоциализация. В нашей стране не развит институт социальной адаптации человека, мало клубов по интересам, опеки над одинокими людьми, привлечения их в разнообразные клубы, которых ничтожно мало, в отличие от западных стран.

Read More…

Что требуется для счастья? Как стать счастливой? Начало здесь.

Все знают простую истину, что главное для счастья, чтобы тебя любили. Увы, окружающие редко демонстрируют любовь. Конечно, они любят, но по-своему, да и само понятие «любовь» у всех разное. А близкие так часто раздражают.

Мы ждем от других, что нас похвалят или сделают комплимент. А почему бы нам самим себя не похвалить, не угостить вкусненьким? Да, о разумном эгоизме стоит поговорить. Несчастье — отсутствие любви, так почему бы не начать становиться счастливой с любви к себе?

Разумный эгоизм.

Дарите себе маленькие радости, но каждый день. Постепенно вы заметите перемены в себе и в своей жизни. Кстати, это может не понравиться окружающим. Но вам со временем не будет волновать ничье мнение. Правильно, все привыкли ждать от вас самоотдачи и взваливания на свои плечи чужих проблем, а тут вы меняетесь.

Мечты.

К цели путь начинается с мечты. Желаешь счастья? Мечтай. Даже если в голову придут самые безумные мечты, не отметай их. Но сосредоточиться стоит на близлежащих. Когда определишься, начинай путь к их осуществлению. Как правило, появляются возможности для этого. Жизнь (или «кто-то там») помогает. Никаких расплывчатых картинок, Вселенная любит конкретику и отвечает только на понятные запросы. Визуализация всегда срабатывает, поэтому лучше всего найти подходящие для своей мечты картинки и смотреть на них почаще.

Читайте Счастье как состояние души.