Полезные советы

Полезные советы на каждый день

Остеопороз

Остеопороз можно вылечить только на ранней стадии. Если вы запустите заболевание, то намучаетесь. Замечено, что остеопорозу, в первую очередь, подвержены блондинки, которые имеют хрупкое телосложение. Если есть подозрение, то лучше пройти обследование. После 40 это обязательно раз в два года. Суточная норма 1000 — 1200 мг, про продукты их содержащие знаете, конечно.

Читайте самые полезные продукты.

поделиться
  • Facebook
  • Twitter
  • LiveJournal
  • Мой Мир
  • Блог Li.ру
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице

Ваш отзыв