Полезные советы

Полезные советы на каждый день

.

Маски из крахмала

маски из крахмала Для омоложения кожи, для улучшения ее состояния делают маски из крахмала. Это чистый экологический продукт. В сочетании с другими компонентами дает потрясающий эффект.

1. Крахмально — морковная омолаживающая.

Столовая ложка крахмала развести чуть теплой водой. Поставить на небольшой огонь. Постоянно помешивать и  добавлять еще теплой воды, не допуская образования комков. Так варится клейстер. Выключить комфорку. Дать клейстеру остыть. В еще теплый влить столовую ложку желательно жирной сметаны и морковного сока 5 столовых ложек. На чистое лицо нанести теплую маску минут на 20.

Читать полностью…

Как улучшить сон

как улучшить сон Проблемы со сном испытывают многие люди. Однако без полноценного ночного отдыха у человека не может быть хорошего здоровья, работоспособности, позитивного настроения. Он будет вял в течение всего дня. Недосып ухудшает память и обучаемость. Как улучшить сон? Это не так и трудно.

Чем старше человек, тем труднее становится для него выспаться. Короче становится у него медленный сон. Уменьшается и его глубина и продолжительность. Новорожденные спят в сутки примерно 11 часов. А к годам 70 сон сокращается примерно вполовину, до шести часов.

Что может мешать ночному сну?

Читать полностью…

Маски для лица от морщин

маски для лица от морщин Когда появляются первые морщинки у женщины зависит от состояния ее кожи, от наследственности, от здоровья в целом, от экологии, условий труда и еще от многих факторов.  Маски для лица от морщин обычно требуется делать дамам ближе к 40 годам.

Есть целый ряд продуктов, которые полезны для организма человека. Они поддерживают жизненную энергию, помогают сохранить молодость, укрепляют иммунитет. Некоторые из этих продуктов можно включать в состав очищающих кожу, питающих ее и омолаживающих масок.

1. Рис.

Читать полностью…

Что значат сны

что значат сныТема сновидений, в частности, что они означают, откуда берутся и что предвещают интересуют многих людей. Исследований же на эту тему очень мало. Есть многочисленные предположения и версии. Что значат сны? Что думают специалисты — врачи, лечащие нарушения сна — сомнологи?

1. Мозг человека работает и в то время, когда его хозяин спит. Сны — это результат его деятельности. Человек их видит ближе к утру, в так называемой быстрой фазе сна. Считается, что проснувшись в это время, люди помнят около 80% увиденного. Существует даже поверье, что чтобы «вспомнить все», не нужно после пробуждения смотреть в окно. Из фазы медленного сна человек сможет при усилии вспомнить лишь обрывки. чаще не связанные между собой.

Читать полностью…

Маски для век

маски для векВ магазинах имеются различные средства самых разных фирм по уходу за кожей. Для любого возраста и типа кожи. Но зачастую домашние маски предпочтительнее покупных. Они изготавливаются из продуктов без добавок химии, что для фирменных не является обязательным условием. Ну а то, что они значительно дешевле, и говорить не приходится. Маски для век можно сделать на своей кухне из самых свежих и натуральных продуктов.

Поэтому, если есть хотя бы немного времени, стоит заняться уходом за собой. Условие эффективности от процедур это их регулярность. Нет смысла делать маски время от времени. Залог успеха — регулярность.

Маски для век.

Читать полностью…

Косметические процедуры

косметические процедуры Для каждого возраста нужно проводить свои косметические процедуры. И 20 лет не тоже самое, что 50.

1. 20 — 25.

В этом возрасте еще не стоит слишком беспокоится о состоянии своей кожи. Бессмысленно применять антивозрастную косметику, поскольку обновление эпидермиса кожи происходит согласно законам природы. Проблемной коже с воспалениями и акне нужен особый уход. Для здоровой в качестве домашнего ухода в этом возрасте нужно в основном тщательное очищение.

Читать полностью…

Чего не любят кошки

чего не любят кошкиХозяева кошек иногда замечают изменения в поведении своих любимцев. Те начинают кусаться и царапаться. И дело может быть даже не плохом настроении питомца, а в том, что ему не нравятся какие-либо действия по отношению к своей особе. Чего не любят кошки?

1. Хотя и считается, что кошки свободолюбивы и им никто не нужен, это совсем не так. Они нуждаются во внимании как и остальные домочадцы. Если долго не обращать внимания на животное, оно начнет скучать. Будет стараться привлечь внимание хозяина. Иногда при отсутствии такого может проявлять агрессию, начать вредничать.

Читать полностью…

От черных точек

от черных точек Комедоны чаще всего образуются у тех людей, которые имеют жирную кожу лица. В связи с этим поры засоряются сальными отделениями, пробками. Черными они становятся из-за примесей грязи, частичек эпидермиса. Улучшить положение, сделать так, чтобы комедоны были почти не видны помогут специальные процедуры от черных точек, маски очищающие кожу и стягивающие поры.

1. При наличии большого количества загрязненных пор, портящих внешний вид, имеет смысл сделать механическую очистку кожи. Но перед этим ее нужно правильно подготовить. Сначала нужно тщательно лицо умыть с применением пенки для умывания или мыла.

Читать полностью…

Рецепты ухода за собой

рецепты ухода за собойЛюбой женщине не только в праздник, но и каждый день хочется выглядеть отлично. Времени же на себя обычно не хватает. Как быстро свою внешность привести в порядок? Рецепты ухода за собой. Не требуют много времени и денег.

1. Почистить лицо можно с помощью молотого «Геркулеса», разведенного водой или молоком. Этот скраб освежит лицо и выровняет его цвет.

2. Из-за стрессов, хронического недосыпа и некоторых заболеваний у женщин часто появляются круги под глазами, которые очень портят лицо. Осветлить кожу под глазами поможет сырой картофель. Нужно потереть его и, завернув в 2 марлечки, прикладывать по утрам на 5 минут под глаза.

Читать полностью…

Очищение организма

очищение организма Если кажется, что силы на исходе, что энергии больше нет, если преследует хроническая усталость, а цвет лица стал серым, то скорее всего имеет смысл провести очищение организма. На самом деле тело человека имеет механизм саморегулирования. Но иногда он начинает не очень хорошо справляться со своими обязанностями в силу таких факторов как неблагоприятная экология, курение, переедание, злоупотребление алкоголем.

«Замусорить» организм могут и продукты, например, содержащие консерванты, много рафинированного сахара, глютамат натрия. К ним относятся газировка, торты, чипсы и прочие. Они плохо влияют на работу кишечника, замедляют ее, непереваренная пища может скапливаться и разлагаться, за счет чего размножаются вредные бактерии и образуются токсины.

Читать полностью…