Полезные советы

Это один из основных продуктов, который должен быть в питании человека постоянно. Он полезен для любого возраста. Богат всеми необходимыми для здоровья микроэлементами, витаминами, кальцием и белком.  Хорош творог на завтрак, особенно потому что не требует приготовления. Идеален он и для женщин, сидящих на диете, в качестве легкого ужина.

Read More…