Полезные советы

Полезные советы на каждый день

Category : Психология

психологические комплексы  Комплексы оказывают на людей очень большое влияние. Если человек разберется в своей мании, значит он сможет избавиться от нее. Психологические комплексы не дают развиваться личности, ограничивая ее свободу.

Мужчины тщательнее скрывают свои фобии, чем женщины, однако страдают от них не меньше.

1. Комплекс Наполеона.

Read More…

поделиться
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Twitter
  • Блог Li.ру
  • Facebook
  • LiveJournal
  • Мой Мир

Потенциал личности

потенциал личности Потенциал и в физике, и в биологии означает одно: это сила. Сила, заключенная в человеке, то есть потенциал личности, позволяет ему добиваться успехов в любых жизненных ситуациях.

Понять себя, пересмотреть жизненные приоритеты и начать самореализовываться никогда не поздно. Возможно, спасение человечества состоится, если каждый человек осознает себя как личность, поймет как много он может сделать для себя, для других, для страны, для планеты в целом. В этом мире нет идеальных людей и, как утверждал Фридрих Геббель, немецкий драматург, считаться таковым, значит убить себя, поскольку жизнь — бесконечное совершенствование.

Read More…

поделиться
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Twitter
  • Блог Li.ру
  • Facebook
  • LiveJournal
  • Мой Мир

Самоконтроль

самоконтроль Любимые занятия подзаряжают человека психической энергией. К сожалению, для занятия ими с возрастом все меньше времени. Самоконтроль — вещь хорошая, однако работать постоянно вредно.

* Предположим, женщина запланировала именно сегодня перегладить кучу белья, а делать это не хочется совершенно. Не потому что лень, а не лежит душа. Да и пусть побудет себе белье денек не глаженным. Сегодня можно заняться чем — нибудь другим, даже и несрочным делом. Организм тратит гораздо больше энергии именно на те дела, которые в данный момент делать не хочется.

Read More…

поделиться
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Twitter
  • Блог Li.ру
  • Facebook
  • LiveJournal
  • Мой Мир

Как повысить свою энергию Для многих людей весна — упадок сил, когда трудно начинать и доводить до конца новые проекты, делать повседневные дела. Как повысить свою энергию, как сохранить ее? Некоторые полезные советы.

С давних пор известно влияние Луны на природу Земли. А человек ее часть. Ночное светило вызывает приливы и отливы не только морей и рек, но и воздействует на кровь, а также на все здоровье и психику людей. Влияние Луны на человека значительно, поэтому имеет смысл рассмотреть этот вопрос. Жизненная энергия, ее всплески и падение также от нее зависят.

Человек наиболее энергичен в дни полнолуния. Эти дни чреваты даже излишней активностью и нервозностью людей. Однако весной негативные моменты сглаживаются общим энергетическим спадом организма. В другие месяцы в полнолуние может появиться взвинченность, бессонница, гипертонические кризы, сердечные приступы. Каждый может по календарю узнать, когда наступает полнолуние.

Read More…

поделиться
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Twitter
  • Блог Li.ру
  • Facebook
  • LiveJournal
  • Мой Мир

жизненная энергия  Для человека важно быть активным, справляться с трудностями,  быть эмоциональным и интересующимся миром. Это и  естьполноценная жизнь. Почему же у некоторых жизненная  энергия заложена с рождения, а других нет? Куда уходят силы?  Где их взять?

1. Из детства.

По наблюдениям психологов, наиболее деятельными и оптимистичными людьми являются те, которым в самом начале жизни не очень-то и везло. Например, трудная беременность матери, преждевременные роды, недостаток внимания и тепла со стороны взрослых. Такие люди вырастают более стойкими к жизненным трудностям.

2. Сезонный спад.

Read More…

поделиться
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Twitter
  • Блог Li.ру
  • Facebook
  • LiveJournal
  • Мой Мир

Проблемы психологии

проблемы психологии   Сегодня статей по психологии видимо — не видимо. Полезно ли всегда следовать советам, которые часто дают люди, которые об этом имеют лишь приблизительное представление? Иногда такое не только не работает, но может быть даже опасно, о чем предупреждают специалисты в этой тонкой области. Итак, в чем проблемы психологии? Основные ошибки в популярных утверждениях.

1. Самодостаточность.

Конечно, хорошо, когда человек умеет принимать решения самостоятельно и нести за них ответственность. Отлично, когда он может справляться с эмоциями. Но людей абсолютно хладнокровных в этом мире нет. Чтобы избежать стресса, нужно уметь делиться переживаниями с близкими людьми. А работу и заботы разделять с окружающими. Гораздо меньше живут люди, ведущие обособленный, замкнутый образ жизни.

2. Исполнение желаний.

Read More…

поделиться
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Twitter
  • Блог Li.ру
  • Facebook
  • LiveJournal
  • Мой Мир

Как улучшить свою жизнь  Каждый человек неповторим и уникален. Но никто не может считать себя совершенством. И никто не обязан мириться с судьбой, если его что — либо не устраивает. Как улучшить свою жизнь, обрести уверенность в своих силах, в будущем? Чтобы ощущать себя счастливым и свободным, человек должен быть готовым к переменам.

Люди от рождения имеют разное здоровье. Некоторые из известных спортсменов в детстве были хилыми, часто простужались. Однако благодаря стремлению измениться, они не только укрепили здоровье, но и достигли вершин спорта.

Read More…

поделиться
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Twitter
  • Блог Li.ру
  • Facebook
  • LiveJournal
  • Мой Мир

психосоматические заболевания  Часто люди плохое самочувствие сваливают на усталость , на тяжесть накопившихся проблем, на погоду. Чаще всего связь между психическим состоянием и недугами неочевидна. Но даже врачи не отрицают, что многие из них являются психосоматическими заболеваниями. Тело и душа неразделимы. И связаны. Если человек болеет, то настроение его подавлено, ничто не радует. И наоборот, страдает душа, плохое настроение, стресс, появляются недуги, обостряются старые болезни.

1 . Для каких болезней психосоматический фактор является определяющим?

Это нейродермит, ревматоидный артрит, тиреотоксикоз, колит, язвенная болезнь. гипертония, бронхиальная астма.

2. Какие эмоции вызывают те или иные заболевания?

Read More…

поделиться
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Twitter
  • Блог Li.ру
  • Facebook
  • LiveJournal
  • Мой Мир

как поздравить с 23 февраля Мужское представление о праздниках сильно отличается от женского. Как поздравить с 23 февраля любимого, отца, друга и брата так, чтобы каждый из них остался доволен?

1. Не стоит спрашивать мужчину о том, чтобы он хотел получить в подарок. Скорее всего он ответит неопределенно. Нужно сказать, что праздники вообще мужчин напрягают. Слишком. на их взгляд, много деталей, эмоций, что противоречит мужской природе. Это женщинам нравится всё обустраивать и обсуждать. Мужчинам — нет.

Стоит предложить мужчине готовый сценарий праздника, не вдаваясь в подробности. С одной стороны вы покажете, что считаетесь с его мнением. А с другой —  не заставляете его ломать над этим голову.

Read More…

поделиться
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Twitter
  • Блог Li.ру
  • Facebook
  • LiveJournal
  • Мой Мир

внутренний голос  Что такое внутренний голос и что он говорит нам? И часто ли мы его слышим? И внимаем ли ему? Внутренний голос называется также «интуицией», «шестым чувством». Практически всегда при любых действиях человеку приходится делать выбор. Будь то смена работы, покупка жилья, определение ребенка в школу и так далее.

Часто бывает так, что устраивает тот или иной вариант, но что-то подсказывает, что что-то здесь не так. Внутренний голос, интуиция — это то, что помогает понимать происходящее на подсознательном уровне. И разум не участвует в этом процессе.

Read More…

поделиться
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Twitter
  • Блог Li.ру
  • Facebook
  • LiveJournal
  • Мой Мир